Konzentration

#5um5 “Meistens fange ich an, das Büro auf- oder umzuräumen”

“Meistens fange ich an, das Büro auf- oder umzuräumen”
Freitag, 10. November 2017 ds-Team

Was machst Du, wenn die Konzentration nachlässt? “Wenn meine Konzentration nachlässt, greife ich zu Obst, Kaffee oder gelegentlich zu einer Zigarette”, sagt Gerald Heydenreich, Mitgründer von Pippa&Jean.

#5um5 “Ich gehe in unsere Küche und trinke einen Espresso”

“Ich gehe in unsere Küche und trinke einen Espresso”
Donnerstag, 9. November 2017 ds-Team

Was machst Du, wenn die Konzentration nachlässt? “Am liebsten aufstehen und kurz rausgehen. Ich halte auch Meetings mit Kollegen gern draußen ab – von unserem Office aus sind es nur fünf Gehminuten zum Paul-Lincke-Ufer”, sagt Michael Wendt von Locafox.

#5um5 “Ich schwöre auf Wasser und die richtige Dosis Koffein”

“Ich schwöre auf Wasser und die richtige Dosis Koffein”
Mittwoch, 8. November 2017 ds-Team

Was machst Du, wenn die Konzentration nachlässt? “Mate Tee, Kaffee, etc. hilft bis zu einem gewissen Grad. Ich probiere meinen Tag allerdings so zu strukturieren, dass es Abwechslung gibt, ich meinen Kopf mit unterschiedlichen Aufgaben abwechselnd beschäftigen kann”, sagt Robin Haak von Jobspotting.

#5um5 “Ich versuche, meinen Mitgründer zu Boden zu bringen”

“Ich versuche, meinen Mitgründer zu Boden zu bringen”
Dienstag, 7. November 2017 ds-Team

Was machst Du, wenn die Konzentration nachlässt? “Ich mache mir einem Tee im Pappbecher mit Deckel zum Mitnehmen und mache meine Calls oder Meetings beim Spazieren um den Block”, sagt Simon Specka, Mitgründer von Zenmate.

#5um5 “Dagegen hilft bei mir Balisto – egal, welche Sorte”

“Dagegen hilft bei mir Balisto – egal, welche Sorte”
Montag, 6. November 2017 ds-Team

Was machst Du, wenn die Konzentration nachlässt? “Da sich unser Büro im 15. Stock befindet, hilft häufig auch eine kurze Pause, in der ich die 270 Grad Aussicht über Berlin bewundere”, sagt Miro Morczinek, Gründer der noch jungen Plattform Moebel24.

#5um5 “Eine Spezi trinken hilft, da das Gehirn Zucker bekommt”

“Eine Spezi trinken hilft, da das Gehirn Zucker bekommt”
Donnerstag, 26. Oktober 2017 Alexander Hüsing

Was machst Du, wenn die Konzentration nachlässt? “Espresso, Kopfhörer auf und gute Musik laufen lassen im Hintergrund. Das hilft eigentlich immer. Ansonsten ein kurzer Spaziergang”, sagt Franzi Majer, Mitgründerin von catchys.

#5um5 Am besten “auf Gluten, Zucker und Fett verzichten”

Am besten “auf Gluten, Zucker und Fett verzichten”
Mittwoch, 25. Oktober 2017 Alexander Hüsing

Was machst Du, wenn die Konzentration nachlässt? “Wichtig ist es, viel Wasser zu trinken – der Espresso hilft zwar kurzzeitig – genug Wasser – keine Zuckerwasser oder ähnliches – dagegen hält den ganzen Tag”, sagt Maximilian Waldmann von conichi.

#5um5 “Abends brauche ich Stunden, um etwas abzuschalten”

“Abends brauche ich Stunden, um etwas abzuschalten”
Freitag, 6. Oktober 2017 Alexander Hüsing

Was machst Du, wenn die Konzentration nachlässt? “Da ich keinen Kaffee trinke und auch nicht rauche, arbeite ich meistens einfach durch. Wenn meine Konzentration nachlassen sollte, wechsel ich höchstens die Aufgabenstellung”, sagt Benjamin Roos von Studitemps.